目がピクピクします。 ＰＣのやりすぎでしょうか？ 寝不足でしょうか？

目がピクピクします。

ＰＣのやりすぎでしょうか？

寝不足でしょうか？

そのせいもあると思われますが、目蓋などの痙攣はビタミン不足が言われる事が有りますので果物などを摂取する事をお勧めします。それと出来れば長時間パソコンに向かうのは避け、一時間くらいに10分は休むような間隔で作業をしたらいいと思われます。お気おつけて。