私の知ってるにきびの原因は、不規則の生活、ビタミン不足、タバコです。ほかにな...

私の知ってるにきびの原因は、不規則の生活、ビタミン不足、タバコです。ほかになにかありますか？

ありますよ！！！

http://nikibinibaibai.seesaa.net/ このブログサイトにニキビの出来る原因が色々載ってますので参考にしてください！！！

チョコレート、ポテトチップス、ナッツなど。

脂肪分、油分の多いものを食べすぎるとにきびできます。

後、不潔もかな？

毛先などが顔に当たると出来ちゃったりしますよ。

ストレスもあると思います。

私の場合は、確実に不規則な生活とビタミン不足ですが。

あとは、体質もありますね。

すごいクレーターになって、痕になるような人は、体質というか遺伝だと思います。

普通は、あそこまでにはなりませんから。

一番の原因は不衛生な場合ではなかったかと。

汗や皮脂汚れをそのまま放置するとできると思います。

あとホルモンバランス、消化器系の不良なども原因の一つです。

生理の前に吹き出物（ニキビ）ができやすくなるのもその原因からだと

聞いてます。