ビタミン不足なんでしょうかね？
最近肌が荒れて（吹き出物ができたり乾燥でカサカサしてて）
口内炎が２個できて
生理が１０日ほど遅れてるんですよ。
疲れから来てるんですかね？
新学期でいろいろ疲れてるんです＞＜
ビタミン不足ですね＞＜
睡眠と食事に気をつけて生活してみてください。
肌荒れには、１日に納豆を１パック食べたり、豆乳を２００ｍｌ飲むと治りが早いですよ☆
皮膚科に行くのもお金はかかりますが、てっとり早いと思います。
とにかく、体を休めてあげてくださいね＾＾
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