ビタミン不足らしくニキビがぽつぽつあったのでペアＡ錠剤を飲んでいますが、最近...

ビタミン不足らしくニキビがぽつぽつあったのでペアＡ錠剤を飲んでいますが、最近、同じところに続けて口内炎ができます。
口内炎もビタミン不足が原因とききますが、錠剤だけでは効かないのでしょうか。別の原因があるのでしょうか？

口内炎はビタミンＢ不足、アレルギー、ストレスが原因です。

塗り薬も売ってるみたいですよ！

ビタミン不足というよりも、

生活に潤いが無いとか精神面、ストレスから来るんじゃないですか？

ここで悩んでる暇があったら他のことに費やしたほうが良いかも…。

恋愛をするとかね。