自分はニキビができたらなかなか治りません。 ニキビの原因の中で、ビタミン不足...

自分はニキビができたらなかなか治りません。



ニキビの原因の中で、ビタミン不足もはいりますよね？




あとニキビを治すにはどうすればいいですかね？一応毎朝･夜は顔を洗ってます。



19 男

補足

男性でその年頃ならニキビはつきものでは…？φ(.. )

化粧水でも顔の皮脂や油分を抑えるようなものもありますし、ビタミンCなどのサプリや飲み物と併用すれば効果があるのではないでしょうか？私はオススメはレモンでビンに入っている種類の物がオススメです←品名忘れました…(>_<)

ニキビが治るといいですね☆



化粧水や乳液は使用してますか？

私もニキビやふきでものが出やすいのですが、化粧水や乳液、化粧品もですが、「ちふれ」というメーカーのものが私はお勧めです。値段も他にくらべると安いように感じますし☆

私が１番効果があったのは、ビタミンCの多く含まれている飲み物や、サプリを飲んだら調子よくなりましたよ☆あとは、あまり油っぽいものを頻繁に食べないとかも効果ありました。

ストレスや生活週間などもありますから、これがすべてではないとは思いますが…。あと気になるようでしたらニキビでも皮膚科でみていただけますよ☆