指のささくれがひどくて悩んでいます。ささくれ立つのは何か栄養が不足してるのでしょうか。ささくれを予防するよい方法教えてください。保湿クリームではおいつきません！
ささくれができるのはビタミン不足だからだと昔聞いたので、それが本当であればビタミンですね。
なんだかんだで皮膚の荒れを治すのはビタミンですから、間違ってはないと思います。
フルーツやドリンクならとりやすいですから、こまめに摂取するといいですよ。
水仕事多いですか？
でなくても冬は乾燥しているから手はとても荒れやすいものです
ハンドクリームをまめにぬるしかないと思います。潤ってささくれはできにくいですよ
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