運動不足 カルシウム 亜鉛 ビタミン不足に陥ったらどんな病気にかかりますか？

運動不足 カルシウム 亜鉛 ビタミン不足に陥ったらどんな病気にかかりますか？

他には 心の病気の うつ病とかその他の心の病気にも なりやすいと思います。

骨粗鬆症とか…？

カルシウム不足だと、

免疫力低下

甲状腺ホルモンの調整低下

神経伝達の低下

に繋がりますよ。