最近まぶたがピクピクします。片側だけですが、毎日です。 寝不足も関係あるかと思...

最近まぶたがピクピクします。片側だけですが、毎日です。

寝不足も関係あるかと思いますが、寝不足の時のピクピクと少し違うような気がします。

何かわかる方いらっしゃいますか？

精神的肉体的な疲れ、睡眠不足、ミネラル（特にカルシウム）の不足、ビタミン不足（Ｂ１２）などが考えられます。

普通、良く眠って、ミネラル・ビタミンを摂り、まぶたのあたりを湯で濡らしたタオルなどで温めていれば治ります。

それでも良くならないときは、他の原因も考えられますので医師に相談することをお薦めします。

「眼瞼痙攣」（がんけんけいれん）という病気です。病気と言っても特に治療が必要なわけではなく、自然に治るものです。

ストレスや緊張が原因で発生します。



痛みを伴う場合は、顔面神経痛という可能性もあります。顔の半分に広い範囲で発症します。

こちらの心配は、まず不要かと思います。

http://www.sugita.or.jp/info/mabuta.html

”チック症”かもしれません。

もしチック症だとしたら，その原因としては

ストレス，不安，葛藤などが考えられます。

http://www.kodomo-iin.com/HL/HL503.html